En el artículo anterior, supimos que los seres humanos somos mucho más capaces de lo que se supone para desarrollar un auto-control efectivo sobre nuestras respuestas biológicas, siempre y cuando recibamos información precisa y a tiempo real de cómo se producen.
Pero, ¿cómo se explica la efectividad del Biofeedback?:
- Un equipo de Biofeedback detecta y mide los cambios en el sistema biológico del paciente.
- El paciente obtiene información de estos cambios a través de señales visuales (o auditivas).
- El paciente procede a cambiar la señal en la dirección deseada, desplegando diversas habilidades planteadas por el terapeuta.
- El paciente aprende a controlar su sistema biológico seleccionando y haciendo uso de las habilidades que han resultado ser más eficaces.
- El paciente aprende a usar sus propias señales internas (las procedentes de su organismo) para alcanzar el control de sus respuestas biológicas.
- El paciente aprende a generalizar a situaciones de su vida diaria el control adquirido en la consulta.
Los indicadores fisiológicos que empleamos son:
- La respuesta electrodermal.
- La tensión o tono muscular.
- La temperatura periférica.
- Las ondas cerebrales.
Todos los equipos que permiten aplicar la técnica del Biofeedback tienen tres componentes fundamentales:
- un transductor o sensor,
- una unidad de procesamiento
- y un dispositivo de salida.
El transductor o sensor detecta el cambio en la variable fisiológica que está siendo medida y convierte energía física en corriente eléctrica. Los sensores se adhieren a la piel del paciente.
La unidad de procesamiento contiene circuitos eléctricos que amplifican, filtran y digitalizan la señal adquirida. La indicación de los logros obtenidos en el transcurso del aprendizaje en auto-control puede adoptar diferentes formas, visual, auditiva o ambas.
Empleamos la pantalla de un ordenador para presentar al paciente los resultados alcanzados con su esfuerzo. La indicación de los logros cambia al tiempo que se van alcanzando los progresos. De este modo, reforzamos de inmediato el trabajo desarrollado por el paciente, creándose hábitos automáticos de auto-control.
En conclusión, el equipo de Biofeedback sirve para:
- Monitorizar procesos fisiológicos relacionados con los problemas a tratar.
- Medir (y registrar) con objetividad la monitorización realizada.
- Presentar al paciente información correctiva de sus estados biológicos mediante señales comprensivas.
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